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 精油とは |
 精油は、エッセンシャルオイルともよばれます。
香りのエッセンスでもある、精油の中には、数多くの芳香成分が含まれています。
精油は、葉・花・種子・果皮・根・樹皮など、さまざまな植物の部位から抽出されます。
精油の中に含まれる、芳香成分は有効成分として、心とカラダにさまざまに働きかけます。
おもな働きは、次の２つです。
□精油を、鼻から香りを吸入して、脳に働きかける芳香浴
□精油をキャリアオイルなどで希釈（薄める）して、カラダに塗布し、皮膚から吸収させ、血液やリンパ液に働きかけるマッサージ
精油のおもな抽出法は、次の２つがあります。
□水蒸気蒸留法（ほとんどの精油はこの方法で抽出）
□圧搾法（柑橘系の精油はおもにこの方法）
精油は大変高価なものですが、植物が含有する芳香物質の量は0.01〜10%前後です。
１０００ｋｇの植物から抽出される精油の量は、サイプレスやユーカリなどで２０００〜３０００ｇ、ラベンダーで１０００〜１２００ｇといわれます。もっとも高価なローズでは、わずか３〜８ｇしか抽出されません。
精油などアロマテラピーの楽しみ方は、こちらをご参照ください。
精油などアロマテラピーに関する注意点はこちらをご参照ください。
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| キャリアオイルとは |
アロマテラピーでは、キャリアオイルとして１００％ピュアの天然植物オイルを使用します。
アロマテラピーのマッサージでは、精油を植物オイル（キャリアオイル）で希釈（薄める）して使います。
希釈用植物オイルが、キャリアオイルです。別名ベースオイルともいいます。
キャリアオイルで希釈された精油は、皮膚に塗布することで、吸収され、血液やリンパ液の流れにのって、体内を駆けめぐります。
キャリアオイルは、おもにマッサージに使用しますが、確かな品質のオイルを選ぶことがたいせつです。
キャリアオイルそのものにも、各種有効成分が含まれます。精油を加えずに、使用することもあります。
ベビーオイルなどの原料は、鉱物油といわれる石油系のものです。キャリアオイルとしては使用できません。
マッサージには、ボディ・フット・ハンドマッサージなど、さまざまな方法があります。
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| 芳香蒸留水とは |
精油は、ほとんどの場合、『水蒸気蒸留法』で抽出されますが、そのときに同時に得られるものに芳香蒸留水があります。
芳香蒸留水は、フローラルウォーター（またはハイドロソール）ともよばれます。
芳香蒸留水には、わずかに精油（５％以下）が溶けこんでいます。
芳香蒸留水は、希釈する（薄める）必要性がまったくないので、化粧水・ボディウォーターとして、そのままご利用になれます。
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